桑葉（マルベリー）
桑葉（マルベリー）
マルベリーは「ゼアキサンチン」や、目の健康維持に役立つ「アントシアニン」などが豊富に含まれ、視力低下を軽減すると期待されています。
また、有害な紫外線から肌を守ってくれる「レスベラトロール」を含み、エイジングケア効果があるとされています。
さらに、鉄分と「ビタミンC」が豊富に含まれますので、貧血の予防も期待できます。
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