金柑（きんかん）
金柑（きんかん）
金柑には多くの「ビタミンC」が含まれ、風邪の予防や疲労回復に効果があると言われています。
また、咳止めの効果があるといわれる「シネフリン」が含まれ、気管支の筋肉を和らげる効果が期待できます。
さらに柑橘類の芳香成分は、ストレス軽減やリフレッシュにも役立つとされます。
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